top of page
Tale Psikoloji
Nisan Dalbayrak
Klinik Psikolog
o
Bireysel Psikoterapi
Herkesin kendine has hikayesinde kiÅŸinin kendini anlama, keÅŸfetme ve yeniden oluÅŸturma çabası
o
EMDR
Stresli yaÅŸam olaylarını yapıcı ve iÅŸlevsel bir bakış açısıyla deÄŸerlendirme, geçmiÅŸin, ÅŸimdinin ve geleceÄŸin yeniden ÅŸekillendirilmesi
o
BDT
Durumlarla ortaya çıkan düÅŸünce, duygu, bedensel duyum ve davranış döngüsünü anlamlandırma
o
Mindfulness
“Bilinçli olarak açık, nazik ve
yargısız bir ÅŸekilde dikkat etme sonucunda ortaya çıkan farkındalık”
-John Kabat Zinn
Therapy Sessions
Destek
Tale psikolojide destek alabileceÄŸiniz bazı çalışma alanları
1
Anksiyete
2
Depresyon
3
Bağımlılık
4
Öfke
5
Stress
6
Ä°liÅŸkiler
bottom of page